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2歲前,利用遊戲培養寶寶日常生活好習慣!

       「遊戲」在寶寶的成長旅途上扮演著良師益友的角色,透過遊戲,不僅可以帶給寶寶無限的歡樂,亦可以促進學習、培養人際關係和增進感覺統合發展。當然,我們也可以透過遊戲來培養寶寶的日常生活習慣,例如自己喝牛奶或吃飯、自己收拾玩具或幫忙做家事等。

        提升寶寶的日常生活技能不僅可以讓他們增進自我照顧的能力,也可以稍稍減輕家長照顧上的負擔。此外,寶寶如果學會照顧自己,家長適時給予稱讚,讓他們從中獲得成就感,對於自信心與責任感的發展也勢必會有正向的影響力。

        以下是我特地為2歲以前的寶寶量身打造的幾款日常生活相關遊戲,也希望透過這幾款遊戲,可以激發家長們的創意潛能,一同來為您們家的寶貝設計專屬於您們家庭風格的遊戲吧!

1.奶瓶萬花筒4-6個月)

  遊戲收穫:奶瓶抓握、增加進食的獨立性

  準備工具:顏色較鮮艷的奶瓶(利用顏色鮮艷的奶瓶更可以吸引寶寶的對奶瓶的興趣, 進而增加寶寶伸手觸碰奶瓶的動機)

  遊戲方式:

(1)在奶瓶中投入數種顏色鮮豔且小玩具(如小珠珠等)

(2)搖晃奶瓶使小玩具敲擊瓶壁發出聲響吸引寶寶的注意。

(3)家長帶著寶寶的雙手抓握住奶瓶並搖晃發出聲響。

(4)家長逐漸減少對寶寶的雙手的支撐,試探寶寶是否有自己抓握住奶瓶,如寶寶能緊握,家長即可完全放開。

2.大怪手(7-12個月)

遊戲收穫:自我進食能力

  準備工具:小饅頭大小的幼兒食品、糖果罐一個

  遊戲方式:

(1)將食品放在乾淨的桌子上。

(2)媽媽帶著寶寶的手,並請寶寶用手指頭充當大怪手將食品抓起來放入糖果罐中。

(3)每當放2-3個進入罐中時,即可抓起一顆放入寶寶的嘴巴給予獎勵。

  遊戲變化:

可已將食品放在比食品略大的凹洞中(如瓶蓋等)並請寶寶用手指頭摳出來,增加遊戲的挑戰性。

3.玩具保母(13-18個月)

  遊戲收穫:收拾玩具的好習慣

  準備工具:大小玩具數個、籃子或盒子、玩具照片數張

  遊戲方式:

(1)建議選擇在寶寶玩完玩具之後進行。

(2)家長可以先設定一個遊戲情境,如玩具保母把玩具送回家等。

(3)玩法1:每次秀出1~2(或更多)玩具照片,請寶寶在玩具堆中找出後放入玩具籃中。

(4)玩法2:玩具分類,準備數個籃子,將玩具照片隨機貼在籃子上(例如,一個籃子上可貼4-5張照片),請寶寶依照籃子上的照片,將玩具進行分類。

(5)待收拾完畢後,一定要給個獎勵唷!

4.食材分類高手(19-24個月)

  遊戲收穫:使用湯匙穩定性、顏色配對

  準備工具:握把較大且勺口較深的湯匙、各種顏色的小型積木數個、與小積木顏色相對應的碗或杯子數個

  遊戲設置:

(1)將積木放在一個大碗中。

(2)將與積木顏色相對應的碗或杯子放在寶寶的前方。

  遊戲方式:

(1)請小朋友從碗中舀起一個積木。

(2)用湯匙將積木送入相對應顏色的碗或杯子中。

  遊戲變化

(1)如果寶寶無法順利從碗中舀起積木時,可以請寶寶用手拿一個積木放在湯匙上或由家長幫忙拿一個放在湯匙上。

(2)家長可以帶著寶寶的手練習幾次,讓他們體驗正確的動作感覺。

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職能治療師陳宜男 - 兒童遊戲窩

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